• Stress sætter sig som spændinger i kroppen og forhindrer den frie gennestrømning, og derved hæmmes kroppens evne til at helbrede sig selv.

​

Stress er kendetegnet ved at nervesystemet fastlåses i en udmagrende og vedvarende alarmtilstand af høj arousal. Har denne tilstand stået på for længe og har du ikke formået at justere på de stress fremkaldende faktorer i dit liv og skabe plads til dig selv samt holde dine grænser, kan du ende med en lang række af forskellige fysiske og mentale symptomer.

​

• Kropsterapi og psykoterapi genskaber balancen i nervesystemet ved at genetablere kontakt til kroppen, de undertrykte følelser og glemte behov.

​

Ved at kombinere kropsbehandlinger med samtale, arbejdes der effektivt fra to vinkler. Det vil sige at her hos mig inddrages kroppen i arbejdet med årsagerne til symptomerne, som ofte bunder i bestemte indre følelsesmæssige konflikter og psykologiske mønstre.  Jeg har stor erfaring med at hjælpe stress ramte, ved at tilbyde dem et forløb hvor jeg kombinere denne unikke og effektive kombination af det bedste fra samtaleterapi og kropsterapi. 

 

​